Salada crua, você consome?

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domingo, 24 de julho de 2011

Você sabia que o miojo é frito?

Pois é! Muita gente não sabe disso e confesso que descobri esse fato há pouco tempo. Além de todos os aditivos, a grande quantidade de gordura (em média 16 g por porção, cerca de 20% da necessidade diária de um adulto) e de sódio (mais de 1000 mg por porção, que equivale a cerca de 60% da necessidade diária de um adulto não hipertenso) presente no temperinho do macarrão instantâneo, a massa sofre um processo de fritura no seu processamento. Ou seja, não adianta eliminar o tempero e tentar aproveitar a massa em uma receita saudável, com um molho caseiro, por exemplo.


Então, evitem ao máximo consumir este produto, não é nada saudável! (apesar do que já disseram na TV... #revoltante) 


* Observem o fluxograma de processamento do macarrão instantâneo:

* Fonte: Abima
Imagem: Google imagens

3 comentários:

  1. não sei como dizem na tv que miojo é saudavel para crianças...

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  2. Pra você ver, né, amiga... Depois temos que desmentir esses absurdos aqui! Mas acho que já tá bem na cara que miojo não é saudável, só pra reforçar, hehe! Bjs!

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  3. nossa minha neta come isso direto....sem noção, vou imediatamente falar com minha filha pra acabar com essa refeição.

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