Como foi o assunto vencedor da enquete, aqui vai a primeira receita funcional, e essa é a primeira de muitas para o verão, mulherada!
1 cenoura crua
1 colher de sopa de salsinha
1 colher de sopa de couve manteiga picada
1/2 maçã
150 ml de água
Modo de preparar: bater tudo no liquidificador e tomar pela manhã
Este suco é também rico em betacaroteno (bom para a pele, tem efeito fotoprotetor), é diurético e auxilia na circulação sanguínea.
Tem 45 kcal.
Aproveitem!
Adorei a dica!=)
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